【ブログを書くときのBGMは逆効果!】 音楽を聞くとガクッと集中力が下がる理由&オススメの集中法!!

どうも、かずひさです^^

            

あなたは音楽を聞きながら

ブログを書いてませんか?

 

実は、音楽を聞くと

あなたの集中力は

ガクッと下がります!

 

 

この記事では、その理由と

オススメの集中法を紹介します。

 

集中してブログを書きたい方は

ぜひ何回も読んでくださいね。

 

woman reading a book while sitting on black leather 3-seat couch

 

僕も集中力UPを狙って、

 

ブログを書くときにJ-POPや洋楽を

BGMにしてました。

 

その時のことを思い返してみれば

まったく集中できてませんでしたね。

 

「失敗ばかりの会社員」の写真[モデル:段田隼人]

 

5分書いては

別のことに気を取られ

 

10分書いては

スマホでゲーム…

 

たぶん、今の20%くらいしか

集中力がありませんでした。

 

「お手上げで降伏する女性」の写真[モデル:にゃるる]

 

それが普通で、当たり前だと

思ってましたが

 

実際は、かなりハンデを背負って

書いてましたね。

 

「でっかい、おせんべい」の写真[モデル:あまのじゃく]

 

しかし、この記事を

何回も読みなおして

 

集中力を上げてブログを書ければ

あなたはブログで生活できるでしょう。

 

念願の脱サラが叶い、自由の身になれます。

今後、会社に行かなくていいのです。

 

man wearing red long-sleeved shirt standing beside wall

 

こんなに幸せなことは

なかなか思いつきませんね。

 

快適に1日を在宅で過ごせて

疲れなんて何一つたまらないですよ。

 

そんな状態になりたい方は

絶対にこの内容を理解しましょう。

 

ソファーで本を読む女

 

理解しないと、あなたのブログが

どれだけ少ない文字数だったとしても

 

書き終わるまで1時間はかかってしまい

体力だけを消耗していきます。

 

『ブログ書くのってシンドイ…』

そう言い出すのが目に見えていますね。

 

茶色のジャケットを着た人のティルトシフト写真

 

現状も変えられないので

いつまで経っても

 

疲れ切った状態で

出勤しないといけないのです。

 

「電車内の迷惑行為を見て思わずイラッとくる中年の男性」の写真[モデル:よたか]

 

給料は、だいたい20万弱でしょうか。

そんな生活にはバイバイしましょう。

 

それでは本題に入ります。

ぜひ読んで行動に移してくださいね。

 

 

  

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【音楽を聞くと集中力が下がる理由】

 

音楽を聞くと集中力が

下がる理由は

 

「音楽に集中してしまうから」

です。

 

woman wearing white headphones

 

実は、音楽を聞きながら

ブログを書くのは

 

『マルチタスク』に

なってしまい

 

集中力が下がり、

さらに集中しにくい状態に陥ります。

 

白いラップトップと茶色のチョップスティック

 

とくに、歌詞付きだと

歌詞の内容をイメージしてしまうので

さらに集中できなくなるのです。

 

a man holds his head while sitting on a sofa

 

しかし、聞くと集中力の上がる音楽や

音楽を聞いて気分を上げる方法など、

 

音楽の活用法もあるので

次で紹介していきますね。

 

 

 

【音楽を聞いて集中する方法】

 

実は、これを聞くと

集中力の上がる音楽だったり

 

聞いて気分を上げる方法も

しっかりと存在してるので

 

それらを紹介しますね。

 

 

まず紹介するのは

「ホワイトノイズ」です。

 

これが集中力の上がる

音楽ですよ。

 

man in black jacket sitting on chair

  

どんなものかと言うと

川の流れる音や

 

焚き火が燃える音などが

当てはまります。

 

「心地よい雑音」みたいな

音楽ですね。

 

日中の緑の葉の木

 

このホワイトノイズだけは

聞くほどに集中できるので

 

聞きながら

ブログを書くことを

オススメします。

 

Youtubeなどで検索して

お気に入りを探してましょう。

 

Youtube application screengrab

 

次に紹介するのは

ブログを書き始める10分前に

音楽を聞く方法です。

 

これが、聞いて気分を

上げる方法ですね。

 

woman in white top holding her headphones

 

音楽を聞きながら

ブログを書くと

集中力は下がるのですが

 

ブログを書く前に聞くと

気分は上がって

集中力も上がります。

 

 

自分の好きな音楽で

気分を上げて

 

ブログを書き始める直前に

音楽をストップしましょう。

 

それで、あなたの集中力は

アップします。

 

「エプロン姿でいいねする女性(屋外)」の写真[モデル:yumiko]

 

それでも、どうしても

音楽がないとブログを書けない方は

 

いっそのこと音楽を

聞きながら書いちゃいましょう。

 

たしかに集中力は下がりますが、

ブログを書き始めるときの

とっかかりになります。

 

MacBookの前の椅子に座ってヘッドフォンを着ている男

 

音楽を止めることで

ブログも書けなくなってしまうと 

 

本末転倒になるので、その場合のみ

音楽を聞いてもOKです。

 

「サムズアップする手」の写真

 

できれば、聞きながら

ブログを書き始めて

 

集中できるようになったら

音楽を止めましょう。

 

そこから深く集中するのも

1つの手段ですよ。

 

 

 

【音楽を止めてブログを書こう】

 

今日は、音楽を聞くと

集中力がガクッと下がる理由、

 

そしてオススメの集中法を

紹介しました。

 

音楽を聞くと集中力が下がるのは

かなり意外だったと思います。

 

彼女の口を覆っている女の子

 

その中で、音楽を活用して

集中力を上げる方法も

紹介したので

 

ぜひ、今すぐ

実践してみてくださいね。

 

「主役は君だ!」の写真[モデル:大川竜弥]

 

僕のオススメする集中法は

ホワイトノイズです。

 

ホワイトノイズにも

いろいろな種類があるので

 

僕の公式ラインに

連絡をいただければ

 

僕が最高にオススメするモノを

紹介しますよ。

 

友だち追加

 

ぜひ連絡して下さいね。

お待ちしています。

 

ブログを書くときの

集中力を上げれば

 

これから書いていくブログを

2段階レベルアップできますよ。

  

person using MacBook

 

そうすれば、あなたのブログを求めて

毎日たくさんの人が訪れます。

 

訪れる人が多いと

収益もドンドン上がっていくので

 

その収益を使って

快適に暮らしましょう。

 

woman sitting on sofa

 

フッカフカのソファーを買って

それに座って読書をしたり

優雅に紅茶をいただいたり。

 

ボク近くのソーサーと白いカップ

 

夏はクーラーを使って涼しく、

冬はヒーターでポカポカ。

 

ものすごく快適な生活

過ごせますね。

 

茶色の木製のテーブルの前に座っている女性

 

そんな、快適性あふれる人生を目指して

今日も頑張りましょう!

 

あなたの行動力が、かならず未来を

変えてくれますよ。

 

p.s.

最後まで見ていただき

ありがとうございます。

 

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